開學了，孩子們回到了校園，又可以小伙伴們一起學習玩耍啦~不過，很多媽媽反應，孩子開學后似乎體質大不如從前，這是怎么一回事呢？

　　其實，只要細心點，媽媽就會發(fā)現，熊孩子們聚到一起，就會開始狂吃狂吃，各種零食信手拈來，小賣部更是跑個不停，有的孩子甚至連飯都不吃，光吃零食。按這個節(jié)奏，孩子的體質能好嗎？

　　要知道，偏食喜愛零食對孩子來說會有諸多危害，下面小編就給大家說說這一問題：

　　偏食喜愛零食，對寶寶的傷害可不小！

　　1.身體發(fā)育不良

　　日常生活中，孩子們愛吃的零食大多是沒有營養(yǎng)的，而孩子在成長發(fā)育階段需要充足的營養(yǎng)，如果一味地吃零食而不愛吃飯，那么就會導致營養(yǎng)跟不上或者營養(yǎng)素缺失，小朋友就會出現發(fā)育不良的現象，日后就容易出現不長個、身材瘦小等問題。

　　2.抵抗力差

　　偏食愛吃零食還會造成孩子抵抗力差，容易得小毛小病。孩子不能獲得充足而均衡的營養(yǎng)，各方面功能就不能像正常的孩子那樣發(fā)育，特別是免疫系統(tǒng)。這就會讓小朋友經常出現各種感冒、發(fā)燒、咳嗽等常見疾病，嚴重的話，甚至會有佝僂病、貧血等不適！

　　3.影響智力

　　營養(yǎng)元素的缺乏，其破壞力不僅僅在于身體上，對于智力的發(fā)展也是一種打擊。諸如小賣部里熱銷的辣條和膨化食品，這些“美味”可都是會影響智力發(fā)育，拉低智力水平的！所以一定要讓孩子少吃。

　　治理偏食寶寶，這幾招收好不謝！

　　可見，孩子偏食愛好零食的危害可不是一丟丟吶~可是當面對這些“零食鐵粉”，很多爸爸媽媽也無可奈何。莫慌！小編這里有妙招，趕緊來pick一下~

　　1.以身作則，不在孩子面前吃零食

　　話說，很多爸爸媽媽就是零食的“死粉”吧？嚶嚶嬰，這個習慣一定要改哦！孩子具有強大的學習能力，家長不良的飲食習慣，也同樣會被孩子學走。如果爸爸媽媽自己少吃零食，至少能做到避免在孩子面前吃零食，這樣也可以減少孩子接觸零食的機會啦~

　　另外，在吃飯時，家長要做到不挑食、不偏食。而且哦，還要做個“戲精”，盡可能地表現出好吃、很香、很滿足的狀態(tài)，孩子就會被帶動，變得愛吃飯，愛吃菜，再多鼓勵幾下，孩子會表現得越來越好！

　　2.花點心思，給食物創(chuàng)新

　　零食得寵，家長有沒有反省，是不是自己做得飯菜不夠美味呀？我們可以將食物做成孩子喜歡的圖案或者卡通形狀，吸引孩子的注意力。

　　當然，也可以將孩子不喜歡吃的食物切成小塊摻合進他們喜歡吃的食物中，但千萬不要強行喂食，否則只會讓孩子更討厭吃飯！

　　3.讓維生素營養(yǎng)品來助力

　　偏食愛吃零食的孩子往往營養(yǎng)不到位，這時候父母不但要在飲食上花心思，還要選擇一款維生素營養(yǎng)品來作為補充，如此才能保障孩子健康成長！在選擇補劑時，最好選擇大品牌、口碑好的產品。善存小佳維就做得不錯，這款咀嚼片含有18種維生素和礦物質，不僅能夠補充孩子生長所需的鈣質，同時還富含胡蘿卜素幫助保護孩子視力、B1穩(wěn)定孩子情緒防止多動癥產生、VC提高免疫力、VD幫助鈣質吸收等多種維生素群，安全有效，每天2片即可為孩子提供全面、均衡的成長所需營養(yǎng)，增強體質，讓孩子長個更強健。

　　4.營造溫馨的吃飯氛圍

　　有的家長發(fā)現孩子愛吃零食，不愛吃飯，就會通過打罵的方式來逼迫孩子吃。講真，這種方法真心不推薦！可能一次有效，但是卻會讓孩子產生恐懼的心理。所以，千萬不要用恐嚇、責罵等的方式來強迫孩子吃飯，而要在一個比較愉快的就餐氛圍中，讓孩子開心吃飯~~

　　5.保證充足的戶外鍛煉活動

　　咦？治理偏食寶寶還要運動？當然要啦，適當的鍛煉可以促進孩子體內新陳代謝，同時，戶外的陽光也可以給孩子補充維生素D，促進孩子的骨骼生長。最重要的是，運動后的孩子就會產生足夠的饑餓感，吃飯自然很香啦~

　　孩子偏食喜愛零食可不是小問題，大家務必要重視起來，從飲食入手，積極調理，幫助寶寶增強體質，讓孩子安然度秋！

　　>>更多善存小佳維產品優(yōu)惠信息，點此查看

還有疑問嗎？請留下您的問題，15分鐘內回答您！